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2014年02月07日

熱エネルギーアップか…

ここの所寒くて中々思った時間に起きられない日々を送っていますが、何とか朝錬は消化するようにしています。

この時期部屋の中でも寒いので站椿を始めると手足が冷たくなってきて仕方なくヒーターをつけるのですが、今シーズンはヒーターなしでもOK

そんなに寒さも感じないようになりました。

また、いつもは冬場だと朝錬を終わっても汗をかかないのですが、今は終わるとTシャツが冷たく濡れる状態にまでなりました。

それだけ熱エネルギーが高まったということでしょうか?
そう思いましょう!

熱は生命力を高める上でも大切なエネルギーです。

アンチエイジングでは美肌だの脂肪だのと言われますが、熱が作れなければ基礎代謝も上がりませんので、美肌にも程遠くなります。

まずは自家発電的に体内に熱を生み出す練習をしましょう。









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posted by 龍仙人 at 10:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする