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2014年02月25日

色と精神状態

色が身体に及ぼす影響については様々な場面で検証されています。

ヨーロッパのある地域ではサウナを色別している所もあります。その時に気分によって赤や青、緑などの色を選んで身体に働きかけるというものだそうです。

色と身体は古くは中国の五行論までさかのぼることができるでしょう。
木・火・土・金・水の五要素と赤、緑、黄、白、黒との関係も興味深い所です。

最近ある学者によると好きでも嫌いでもない色を選択すると能力を発揮するというデータが発表されました。
根拠としては自律神経が安定し血流がいきわたるために能力が発揮されやすくなるというものです。

これはスポーツ選手の例を取ったものですが、我々も普段無意識のうちにその時に合った色を選択しているのかもしれません。

森に行くとリラックスをするというのも単に自然の雰囲気だけでなく緑という色も関係しているのでしょうね。

今後リラクゼーションを考える時にこれらは参考になっていくものと思われます。






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posted by 龍仙人 at 11:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする