★医師も推薦!こんな症状でお困りの方はご相談ください!★

腰痛・肩こり・頭痛・不眠
小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆ご予約はこちら


★頭痛には頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラルセラピー)がオススメ

頭蓋骨の縫合を弛め、脳脊髄液の流れを整えます。
腰痛・肩こりなどの慢性症状にも適しています。詳しくはこちら
cranio.jpg

また当院では吸玉(カッピング療法)も行っています。
オリンピック金メダリストやハリウッド女優も実践して話題に!
深部の血行を良くしますので冷え性の方にも適しています。
suidama01.jpg


2018年12月30日

年末ラッシュ

先日、自分自身の身体のケアをしてもらったので、このままほぐれた状態で年始を迎えたいところですが・・・

この時期は駆け込みの施術もあります。

皆さん、年末に疲れを取りたい・・・と考えるのでしょうね。

会社員の方は28日に仕事納めの方が多いようですが、サービス業は29日までというケースもあります。

本来は一昨日までとする予定でしたが、急遽昨日も施術をすることになりました。正に年末ラッシュという感じです。


一昨日は常連のKさんが仕事終わりに駆けつけました。

翌日は職場の大掃除と打ち上げがあるとかで、どうしても今日中に施術してもらいたかったとのことです。


当院に通っている皆さまに改めて、今年もお世話になりました!


寒い正月となりそうですが、くれぐれも体調にご留意ください!!

来年もいいコンディション創りに全力でサポートいたします。





◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆
公式サイトはこちら
腰痛・肩こり・頭痛などご相談ください! 頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラルセラピー)・吸玉(カッピング)療法アリ。
火の呼吸パーソナルレッスンもあります。
stockfoto_124300314_M.jpg

◆女性・初心者に優しい武術空手修気道【東京都中野区】◆
火の呼吸や意拳の技術を取り入れて疲れない身体を創り、脳も活性化させます!
修気道が持っている唯一のメソッドはこちら

2018年12月15日

イップスや窃盗症などについて

「イップス」という症状を聞いたことはあるでしょうか??

一般的にはあまり馴染みがないですよね。

最近では専門的に治療をする機関も出来ているといいます。

イップスとは

「精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、突然自分の思い通りのプレー(動き)や意識が出来なくなる症状のことである。本来はゴルフの分野で用いられ始めた言葉だが、現在ではスポーツ全般で使われるようになっている。」(ウィキペディアより)

昔だったら「スランプ」で片づけられていた事だと思いますが、その後の研究が進んでこういった症状を指すようになったのでしょう。

そして、つい先日話題になった元マラソン選手の「窃盗症」。

「出来心の万引き」として片づけられていたものが、「窃盗症」といういわば「治療が必要な病」として定義されるようになったのも、イップスと似た経緯があるのではと思います。

イップスになる原因として挙げられているのは精神的なもの。

窃盗症も強いストレス状態が起因するもの。でも犯罪は犯罪ですから、罪というものをどう背負うのか難しい問題も含んでいますが。

どちらも強いストレスが一因になっているようです。

特別な治療技術も確立されていないため、グループミーティングやカウンセリングを受けながら治療をしていくというのが現状とのこと。

キーワードである「ストレス」をいかに対処していくかが改善につながるのでしょう。

特にアスリートは凡人よりも強靭なメンタルがある一方で、減量やタイム、勝負など極限の環境に身を置きますので、それだけ普通の人よりも強いストレスにさらされます。

これからスポーツの分野でもトレーニングとセットになってメンタルヘルスも考えることが大切になるでしょう。
医療の研究が進むにつれて、今まではなかった新たな症状や症候群がこれからも出てくると思われます。

特に精神的なものが絡む症状だとむやみに薬を使うことも出来ないですし、症状が複雑になるほど治療も難しくなると予想されます。

ヨガの脳トレ、中国養生法、クレニオセイクラルセラピー(頭蓋仙骨療法)などがそれらを予防するための一助になる可能性は大きいと思っています。

医学界もこういった分野をもっと研究してもらい、多角的なアプローチをもって治療技術が発展してくれることを望みます。



クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石
クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石





◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆
公式サイトはこちら
腰痛・肩こり・頭痛などご相談ください! 頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラルセラピー)・吸玉(カッピング)療法アリ。
火の呼吸パーソナルレッスンもあります。
stockfoto_124300314_M.jpg

◆女性・初心者に優しい武術空手修気道【東京都中野区】◆
火の呼吸や意拳の技術を取り入れて疲れない身体を創り、脳も活性化させます!
修気道が持っている唯一のメソッドはこちら
posted by 龍仙人 at 16:48| 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月07日

伸ばされて緊張するコリって何?? 【花小金井の整体ヨガ研究院】

筋肉のコリというと収縮されるというイメージがあります。

緊張して上半身に力が入り、肩が上に挙がるような姿勢はそれに当たります。また、重たいリュックなどを背負って長時間歩いたりする場合も収縮しますね。

一方で、筋膜の観点からは伸ばされて緊張するというケースもあります。ちょっと不思議に思われるかもしれませんが、例えばPC作業やスマホの長時間操作を想像してもらえれば分かると思います。


頭の位置が下がりますので、首の筋肉は伸ばされていますね。「伸ばす」というとストレッチ的なイエージを持たれますが、この場合には過度な負荷がかかることになり患部が緊張します。



筋膜は全身を覆っているストッキングのようなものです。もし足首の辺りで収縮が起きたら、その位置とは遠い肩の辺りの筋膜は伸ばされることになるのはイメージされやるいと思います。現代人に多い「ストレートネック」現象は頭部が前に傾くこによって首・肩の筋肉が過度の緊張を受けます。

痛みが出ない身体を創っていくには、普段の姿勢によってどこに歪みが出ているのか・・・そこを考えいくのが施術家の仕事ですね。
クレニオセイクラルセラピーでも筋膜の調整は行います。


クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石
クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石





◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆
公式サイトはこちら
腰痛・肩こり・頭痛などご相談ください! 頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラルセラピー)・吸玉(カッピング)療法アリ。
火の呼吸パーソナルレッスンもあります。
stockfoto_124300314_M.jpg

◆女性・初心者に優しい武術空手修気道【東京都中野区】◆
火の呼吸や意拳の技術を取り入れて疲れない身体を創り、脳も活性化させます!
修気道が持っている唯一のメソッドはこちら
posted by 龍仙人 at 19:00| 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月04日

転倒でも硬膜の緊張は起こります 【花小金井の整体ヨガ研究院】

前回は格闘技における硬膜の緊張についてご紹介しました。

直接的に頭部に衝撃を受ける機会がありますから、それによって硬膜に緊張が起きるのは想像しやすいと思います。


しかし、尻餅をついても硬膜が緊張すると言ったら不思議に思われるかもしれません。硬膜は脳を覆っている膜ですが、それが脊柱管を通じて仙骨・尾骨までつながっています。従って、尻餅など尾骨に対して衝撃を受けた場合でも硬膜は緊張すると考えるのがクレニオセイクラルセラピーの特徴です。

これはアプレジャー博士の本にも記されていますが、サルへの実験において、尾骨を手で刺激したところ、脳脊髄液の流れが止まったそうです。それによって尾骨と脳脊髄液の流れの関係性を見出しました。

なお、硬膜の緊張によって不調が起こるのはすぐではありません。3年、5年経過してから症状が現れることも想定しています。


現在起こっている症状は実は3年前に転倒して衝撃を受けたことがキッカケというケースもあります。私も過去に頭部に衝撃を受けた事はありますし、尻餅をついた事もあります。誰にでも起こり得ると思います。

過去に強い衝撃を受けた経験がある場合には、その後の不調を予防する意味でもクレニオセイクラルセラピーを受ける意義はあるでしょうね。




クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石
クレニオ・セイクラル・セラピー―ナチュラル・ヒーリングの試金石





◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆
公式サイトはこちら
腰痛・肩こり・頭痛などご相談ください! 頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラルセラピー)・吸玉(カッピング)療法アリ。
火の呼吸パーソナルレッスンもあります。
stockfoto_124300314_M.jpg

◆女性・初心者に優しい武術空手修気道【東京都中野区】◆
火の呼吸や意拳の技術を取り入れて疲れない身体を創り、脳も活性化させます!
修気道が持っている唯一のメソッドはこちら
posted by 龍仙人 at 17:29| 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする