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2010年01月20日

身体の信号を受け取ろう

施術を受けに来る人の中には物凄く肩や首が凝っているのに自覚症状がない場合があります。

普通はこれだけ凝っていれば頭痛がしたり、肩が重たく感じたりするのでは…と思うのですが本人はそれすらないのです。

痛みが出なくなってきている時は神経への圧迫が強くて痛みがマヒしていることが考えられます。

でも最初から痛みが出ないわけではないと思います。初めは肩や首が硬くなっているという実感もあるでしょうし、押されれば痛みも感じているでしょう。

そういう「身体の信号」を受け止められている間に適切な処置をすれば大事に至らないのですが、マヒをするまで放っておくと危険な事もあります。

軽い痛みや辛さなどは我慢してしまいますが、それが限界を超えるまで我慢し続けない方がいいですよ。

特に女性は我慢強い人が多いですから、結構限界まで何もしない場合がよくあります。

いざ施術をしようと思ってもあまりの硬さにすぐに元に戻ってしまうこともあります。

健康な時ほど自分の身体に耳を傾けることは少なくなります。
せっかく出している信号を見逃さないように、時々は自分の身体の状態もチェックしていきましょう。



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posted by 龍仙人 at 09:52| Comment(0) | 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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