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2011年02月25日

咄嗟の時の護身

正面から相手が攻撃してきてそれを冷静に観てとれる場合と、急に胸を掴まれた、あるいは後ろから身体を掴まれた…というような場合では身体の反応も違ってきます。

事前に相手の攻撃が分かれば色々な対処法も可能でしょうが、咄嗟の場合には精神的にも極度の緊張状態に置かれますので小手先の技術は効果がありません。

例えば後ろから羽交い締めにされた場合。急な事で頭が真っ白になり身動きが出来ない状態ですから中々脱出するのは難しいと思います。道場で習っているような色々な技術も思い出す間もなくなすがままになってしまいがちです。

このような場合においては「本能」に直結するような対処法が望ましいでしょう。護身においては相手に勝つ必要はなく、自分が安全な場所に逃げられればいいのですから、そのための時間かせぎがあれば十分でしょう。

羽交い締めのような状況下では手の動きは拘束されています。余程の力の差があったり、技術が身体に染み付いていない限り、対処するのは困難です。

方法としてはフリーの部分を有効に使います。足はフリーですから、かかとで相手の足の甲を踏みつけて怯んだところを急所(股間)を打って逃げる。または、頭もフリーですから後頭部を相手の顔に当てるように頭突きをする…などが技術不要で対処できるやり方でしょう。

このような「最低限これだけは覚えた方がいい」という簡単かつ効果的な技術を頭に入れておくと便利だと思います。道場に通っている人だったら実際に相手をつけて練習してもいいし、友達相手に練習するのもいいでしょう。

また電車に乗っている時や夜道を歩いている時に頭でシュミレーションをするのも一つの練習になります。

近年日本も物騒な世の中になりましたので、危険を事前に回避するのは当然ですが咄嗟の時のことも考える必要がありそうですね。




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posted by 龍仙人 at 09:50| Comment(0) | 武道の世界 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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