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2011年08月23日

秋のヨガ講習日程

毎年2回開催される津田塾大学でのヨガ講習の日程が決まりました。

日時:10月29日(土)10:30〜12:30

場所:津田塾大学6号館和室

参加費:一般2,000円(津田塾生1,500円)

内容:@腹式呼吸の基礎、火の呼吸、ムルバンドゥ
   A生命力を高めるべく熱のコントロールをする内観法
   B家で復習できる技法の練習

などです。

全くの初心者からでも無理なく始められる内容です。
申し込み、詳細は津田塾大学交流館まで問い合わせてください。

Tel: 042-342-5146
ホームページ:http://koryukan.tsuda.ac.jp/forum/



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posted by 龍仙人 at 14:03| Comment(0) | ヨガ(ヨーガ)の世界 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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