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2012年07月27日

運足法について

武道の世界では「歩く」ことを重視する傾向になります。昔では宮本武蔵も歩く事について触れていますし、多くの空手でも移動稽古は必須となっています。

ところで、この歩くという動作は普段無意識でやっていますが、「動歩行」と「静歩行」に分かれます。

動歩行は日常で歩いている動作です。つまり重心が身体の外にあるということです。前に歩く時には重心が身体からすでに前にあり、そこに身体が倒れるようにして歩いています。

一方、静歩行では重心が身体の中にあります。ゆっくりスローで歩く時などはこれに相当するでしょう。

武道において歩行が重視されるのはこの2つの要素を明確に区別し、それを自在にコントロールすることにより相手との間合いを制し、自分の力を効果的に相手に伝えることが出来ます。

普段歩いている時にでもそんな事を意識してみると色々な発見があるかもしれません。




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posted by 龍仙人 at 10:48| Comment(0) | 武道の世界 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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