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2013年07月11日

ボディメイク整体操セミナー終了

先週は初となる「ボディメイク整体操セミナー」を千葉県市川市にて実践しました。

集まったのは乳児を持つママ友。

子育てに忙しく、自分の時間もないお母さんのために癒しの時間を提供するセミナーとなりました。

身体の歪み調整法やインナーマッスル運動、そして呼吸の練習まで様々なアプローチで1時間のレクチャーが終了しました。

今回は公民館を使いましたが、一つ部屋を余分に取り保育士を呼んで子供を預けることが出来たので、お母さん達も日々の忙しさをしばし忘れて気分がリフレッシュしたようです。

終わった後は皆さん表情も明るく楽しんでくれたようです。

本当に子育てって大変ですね。お母さんには脱帽です。



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小平市花小金井

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突き・蹴りに加えて投げ・足払いも駆使する護身術。火の呼吸ヨガと中国養生法も取り入れて心身強化・脳の活性化も図ろうパンチ本部道場(中野区沼袋1分)小平支部(花小金井武道館)
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posted by 龍仙人 at 11:00| 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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