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2013年11月07日

冷え性と靴下

冷え性の方は寝る時も中々指が温まらずに靴下を履くケースもあります。

多い人では5枚以上色々な素材を重ねて履くようです。

この時にちょっと注意する点があります。

あまり足首を締めつけるようなキツイものは避けた方がいいでしょうね。
足を温める目的で靴下を履いているのにキツイものだと血管を圧迫させてしまうからです。

例えば出血して止血をする時に紐などでギュッと皮膚を縛りますね。これと同じような現象になってしまいがちです。そうすると何枚も靴下を履いているのに足が温まらない・・・何ていうことにもなりかねません。

あまり皮膚を締めつけないような緩いものがいいと思います。


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posted by 龍仙人 at 11:00| 心と身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする