★こんな症状でお困りの方はご相談ください!★

冷え性・偏頭痛・慢性腰痛・肩コリ・便秘・坐骨神経痛
小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆キャンペーンなどはこちらへ

★女性のためのヨーガカラテクラス★
女子力をアップさせてモテBODYを目指す!火の呼吸も学べます!
詳細は下記サイトをご覧ください。
http://www.shuki-do.com/k09_yogakarate.html

武術空手修気道公式サイトはこちら

2014年06月23日

津田塾大学ヨガ講座終了

一昨日、津田塾大学でのヨガ講座が無事に終了しました。

毎回多少やり方に変化をつけていますが、今回は基礎固めをするべく体幹の使い方、骨格の意識の仕方、集中と観察の違いなどをじっくりと体験していただきました。

この辺はいつも「掴み」としていますが、皆さんビフォー・アフターの違いを楽しんで実感できて面白い経験が出来たものと思います。

そして後半は火の呼吸メソッドへ。

この講座ではヨガ未経験者がほとんどなので、火の呼吸が上手くできない方が多いのですが、今回はほとんどの方が上手く出来ていました。

後は質を高めた取り組みが出来れば短時間で生命力を高めるという目的が果たせると思います。

皆さんお疲れ様でした。



◆小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆
特典・キャンペーン情報はこちら
冷え性・偏頭痛・不眠・肩コリ・腰痛・便秘などご相談ください!
火の呼吸パーソナルレッスンもあります。

◆女性のためのヨガカラテレッスン◆
火の呼吸と護身術が学べストレス解消できる女性向けレッスンです!
詳細はこちら

◆女性・初心者に優しい武術空手修気道【東京都中野区】◆
火の呼吸や意拳の技術を取り入れて疲れない身体を創り、脳も活性化させます!
修気道が持っている唯一のメソッドはこちら


ミネラルウォーターのセレクトショップ 「水広場」
オススメは鹿児島「樵のわけまえ」


人気blogランキングへ


posted by 龍仙人 at 11:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
人気blogランキングへ
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。