★こんな症状でお困りの方はご相談ください!★

腰痛・肩こり・頭痛・冷え性
小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆ご予約はこちら


★頭痛でお悩みの方には頭蓋療法(クラニオ)がオススメ★

頭蓋骨の縫合を弛め、脳脊髄液の流れを整えます。
腰痛・肩こりなどの慢性症状にも適しています。詳しくはこちら
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また当院では吸玉(カッピング療法)も行っています。
オリンピック金メダリストやハリウッド女優も実践して話題に!
深部の血行を良くしますので冷え性の方にも適しています。
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2008年02月19日

疲れを溜めない生き方

ストレス社会の現代ですが、ストレスを持たないというのは難しいことです。

真面目な人ほどストレスを抱えやすいといいますが、どうやってストレスと上手く付き合って生きれるかがポイントになるのかもしれませんね。

そんな方のために免疫学の観点から提案しているのが安保徹先生です。安保先生は免疫学では著名な先生で著書も多く出版されています。

先生に共感するのはいかに薬に頼らずに免疫力を高めるかという視点です。自然治癒力を高めるといってもいいでしょう。

単に自己暗示をかけるような対処法ではなく、免疫学からどのような姿勢で生活を送ると体にいいのかを提案しています。

安保先生は難しそうな免疫学を分かりやすく説明をしていると思います。
興味のある方は一読してみてください。






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posted by 龍仙人 at 10:53| Comment(0) | お勧め本・グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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