★こんな症状でお困りの方はご相談ください!★

腰痛・肩こり・頭痛・冷え性
小平市花小金井の整体ヨガ研究院◆ご予約はこちら


★頭痛でお悩みの方には頭蓋療法(クラニオ)がオススメ★

頭蓋骨の縫合を弛め、脳脊髄液の流れを整えます。
腰痛・肩こりなどの慢性症状にも適しています。詳しくはこちら
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また当院では吸玉(カッピング療法)も行っています。
オリンピック金メダリストやハリウッド女優も実践して話題に!
深部の血行を良くしますので冷え性の方にも適しています。
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2008年06月08日

美脚への新商品

ジムに通う時間がなく自宅でトレーニングをしたい人向けに通販では色々な商品が出ていますね。

今となってはビリーもどこへいったやら・・・
ハードな内容に挫折した人も多いのではないかと思います。

スペースもとらずにジムにあるようなエクササイズが出来ないものか・・・と思っている方にはオススメのマシンです。

女性の気になる点と言えばやはり下っ腹、足のたるみでしょうね。

このマシンでは臀部、深部の腹筋、内ももが効果的に鍛えられ、スリムな下半身を目指せます。

体脂肪を燃焼させるのに効果的なのが「大腰筋」です。これは腹筋でも深部にあるので、通常の腹筋運動だけでは不十分です。

足を内側に閉める力をつけることで大腰筋や臀部などの筋肉が締まってきますよ。

通販好きの方は新たな相棒としていかがでしょうか。
↓クリックで詳細 14,700円(DVD付き)


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posted by 龍仙人 at 10:22| Comment(0) | お勧め本・グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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